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节后减肥不能错过的几大食物

时间【2017-10-12】

刚刚过去的一个小长假,小伙伴们都想敞开了吃还不长肉,这样的事情似乎想的太美了,但是确实有一些食物吃了不会长胖,还能促进食物的消化,下面小编就给大家介绍越吃越瘦的食物。

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几大补血养气的食物让您拥有好的气色

时间【2017-09-27】

我们日常生活中经常出现贫血的情况,尤其是女人,最需要补气血,最好的方法是通过日常饮食,那我们需要吃什么食物呢?下面为你盘点几类食物,让你拥有好气色。

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秋季9大食物合理搭配防秋燥

时间【2017-09-20】

炎热的夏天已经过去了,秋天的脚步随之到来,初秋我们会感觉到鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等,为了防秋燥,我们吃什么好呢?

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专家支招巧用水果皮进行防病

时间【2017-09-06】

在我们日常生活当中,我们吃水果的时候,比如苹果皮、橘子皮、西瓜皮等,很多的水果皮被我们丢弃在垃圾桶里面?其实,果蔬皮不仅仅是果蔬抵抗外来侵蚀的屏障,还是果蔬营养物质的聚集地,有不少的果蔬皮还有防病治病的功效呢。

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身体不适?这些食物帮你来解决

时间【2017-09-04】

对于某些身体不适来说,我们没有必要用药物来解决,新鲜的食物是最有效的食物,我们可以用食物来解决我们的健康问题。

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